Πρακτική για μασάζ και θεραπεία ευεξίας
Αγιουρβεδικά μασάζ
Η Αγιουρβέδα είναι μια παλιά, παραδοσιακή διδασκαλία της υγείας από την Ινδία, η οποία μεταφράζεται σημαίνει: γνώση της ζωής - μια θεραπευτική τέχνη ηλικίας άνω των 6000 ετών και που ενώνει ολιστικά το σώμα, το μυαλό και την ψυχή του ατόμου. Εξυπηρετεί την πρόληψη, τη διατήρηση της υγείας, την αναγέννηση του οργανισμού και έναν θετικό τρόπο ζωής. Ένα επαγγελματικό μασάζ Ayurvedic έχει πολλά αποτελέσματα. Στην Αγιουρβέδα υπάρχουν διάφορα μασάζ και τεχνικές μασάζ που χρησιμοποιούνται.
Επιδράσεις του Αγιουρβεδικού μασάζ:
- Διεγείρει το νευρικό σύστημα
- Έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα και προάγει τη συγκέντρωση
- Αποτοξινώνει το σώμα
- Ενεργοποιεί τη διαδικασία αυτοθεραπείας του σώματος
- Είναι αποτελεσματικό και κατάλληλο για όλους
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Ενεργοποιεί το λεμφικό σύστημα και βελτιώνει τη ροή των λεμφών
- Διεγείρει το μεταβολισμό
- Το χαλαρωτικό αποτέλεσμα αυξάνει την ποιότητα του ύπνου
- Βελτιώνει τη ροή της ενέργειας και φέρνει αρμονία στο μυαλό, το σώμα και την ψυχή
- Ενεργοποιεί τα ενεργειακά κέντρα, τα λεγόμενα τσάκρα
- Μπορεί να βελτιώσει την όραση και την επιδερμίδα
Μασάζ με ζεστές πέτρες
Στις σημερινές εφαρμογές ευεξίας και σπα, το μασάζ με ζεστές πέτρες έχει καταστεί απαραίτητο. Ο συνδυασμός απαλών, ευαίσθητων τεχνικών μασάζ και της ευχάριστης ζεστασιάς των μαύρων πετρών καθιστά αυτόν τον τύπο μασάζ μια ξεχωριστή και χαλαρωτική ψυχή. Πολλοί άνθρωποι που δεν ενδιαφέρονται για μασάζ εμπλέκονται και είναι ενθουσιώδεις. Η ιστορία του μασάζ με ζεστές πέτρες ανάγεται πάνω από 2000 χρόνια και ακολουθεί την κατευθυντήρια αρχή της ιατρικής της Άπω Ανατολής (Ασία και Πολυνησία). Οι πέτρες λέγεται ότι έχουν μυστική θεραπευτική δύναμη και οι φυσικές ιδιότητες της αποθήκευσης κρύου και θερμότητας χρησιμοποιήθηκαν επίσης για την ανακούφιση ή τη θεραπεία ασθενειών.
Επιδράσεις του μασάζ με ζεστές πέτρες:
- Ανακουφίζει από τον πόνο στην πλάτη
- Ανακουφίζει τους πόνους των μυών και την ένταση των μυών
- Σταθεροποιεί την πεπτική διαδικασία
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Ενεργοποιεί τα ενεργειακά κέντρα, τα λεγόμενα τσάκρα
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
- Βοηθά στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων
- αυπνία
- Άλλες καταστάσεις στις οποίες το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι εκτός ισορροπίας λόγω άγχους και ψυχολογικού στρες
Κλασικά μασάζ
Το κλασικό μασάζ είναι η πιο κοινή μορφή μασάζ και χρησιμοποιείται κυρίως για την πρόληψη και τη θεραπεία του στρες στο σώμα. Δεδομένου ότι το κλασικό μασάζ είναι επίσης γνωστό ως ιατρικό μασάζ, χρησιμοποιείται επίσης ως προφύλαξη και πρόληψη κατά των ασθενειών και για την αύξηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι επίσης γνωστό ως σουηδικό μασάζ.
Επιδράσεις του κλασικού μασάζ:
- Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος
- Αυξάνει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος
- Διεγείρει τον μεταβολισμό των κυττάρων
- Διεγείρει τους ιστούς και το νευρικό σύστημα
- Ανακουφίζει από την ένταση και τις κράμπες
Σπορ μασάζ
Είστε αθλητής, σας αρέσει το τζόκινγκ ή εργάζεστε σε σκάφη; Ανεξάρτητα από το επίπεδο απόδοσης, το οποίο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμού από εσφαλμένη φόρτωση ή υπερφόρτωση. Το αθλητικό μασάζ είναι μια ιδανική προσθήκη στην τακτική προπόνηση ή στην εργασία, ειδικά για αυτούς τους σωματικά δραστήριους ανθρώπους. Φυσικά, αυτός ο τύπος μασάζ είναι επίσης κατάλληλος για οποιαδήποτε άλλη ομάδα ανθρώπων.
Επιδράσεις του αθλητικού μασάζ:
- Προετοιμασία του σώματος για αθλητική απόδοση
- Παρακολούθηση στο σώμα μετά από αθλητικές ή επαγγελματικές επιδόσεις
- Καταπραΰνετε τους έντονα διεγερμένους μύες μετά την προπόνηση
- Βελτίωση της απομάκρυνσης των μεταβολικών προϊόντων
- Πρόληψη σκλήρυνσης, συντόμευσης και τραυματισμών μυών
- Διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος και του λεμφικού συστήματος
- Παρέχει γρήγορη ευεξία
| Μασάζ (διάρκεια & τιμές συμπεριλαμβανομένης της προετοιμασίας και της παρακολούθησης) | διάρκεια | τιμή |
|---|---|---|
| Πρώτη συνέντευξη - anamnesis (πρόκειται να γίνει κράτηση μόνο για το 1ο ραντεβού για εισαγωγή) | 15 λεπτά | 0 € |
| Αγιουρβεδικό μασάζ σώματος - τιμή ανοίγματος | 120 λεπτά | 90 € |
| Αγιουρβεδικό μασάζ πλάτης (Upanaha-Sveda) - τιμή ανοίγματος | 60 λεπτά | 40 € |
| Αγιουρβεδικό μασάζ ποδιών (Padabhyanga) - τιμή ανοίγματος | 50 λεπτά | 30 € |
| Αγιουρβεδικό μασάζ κεφαλής, λαιμού και προσώπου (Shiro & Muk-Abhyanga) - τιμή ανοίγματος | 60 λεπτά | 40 € |
| Κλασικό μασάζ σώματος | 120 λεπτά | 89 € |
| Κλασικό μασάζ ποδιών | 50 λεπτά | 36 € |
| Κλασικό μασάζ ποδιών με ποδόλουτρο | 80 λεπτά | 52 € |
| Κλασικό μασάζ πλάτης | 60 λεπτά | 48 € |
| Μασάζ με ζεστές πέτρες | 110 λεπτά | 79 € |
| Σπορ μασάζ | 60 λεπτά | 54 € |
Ανακοίνωση νομικού περιεχομένου:
Τα μασάζ που προσφέρονται στοχεύουν στην πρόληψη και ευεξία και υποστηρίζουν την ενεργοποίηση των δυνάμεων αυτοθεραπείας, την αύξηση της ζωτικότητας, τη γενική ευεξία και με τη χαλάρωση του στρες και τις επιπτώσεις του σύγχρονου κόσμου της ζωής και της εργασίας. Δεν γίνονται διαγνώσεις και δεν δίνονται ιατρικές θεραπείες ή μασάζ. Επομένως, δεν υποκαθιστούν τη θεραπεία και τη διάγνωση από γιατρό ή άλλα ιατρικά επαγγέλματα υγείας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές ερωτήσεις σχετικά με το μασάζ ή τη θεραπεία ευεξίας, ρωτήστε το γιατρό σας εκ των προτέρων. Υπάρχουν επίσης Σε καμία περίπτωση ερωτικά μασάζ.
Σε μια αρχική διαβούλευση, λαμβάνεται μια προσωπική αναισθησία και συμφωνούνται θεραπείες μασάζ και ευεξίας.